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中华武术:蛇拳

  蛇拳是中国传统拳术的一种,因模仿蛇的动作而得名。有关蛇形的拳术,类别很多,如形意拳有以蛇形为动作的拳路;少林拳有以蛇形为主的蛇拳;南拳有以蛇形掌为主的蛇形拳,也有以模拟蛇的各种运动形象结合技击的象形拳类。传统蛇拳的动作开合得宜,刚柔相济,以柔为主,柔中有刚;上体要求松柔,下肢则要灵活,做到步活而桩实。中国风小编为您推荐中华武术:蛇拳。

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